Visar inlägg med etikett Detox. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Detox. Visa alla inlägg

torsdag 10 januari 2008

Och på den fjärde dagen

mår jag helt ok ska jag säga. Detoxen går häpnadsväckande enkelt just nu. Och i morgon är sista dagen vilket naturligtvis inte gör det sämre.

Igår kom Emma. Smal och snygg ringde hon på dörren. Bra gjort att hitta till mig efter förra besöket som inträffade i augusti eller möjligen början av september. Mycket kul att ses. Vi gick på Al-Waha på Westbourne och åt mellanösternkäk. Funkade helt ok med min diet även om det är klart att det hade varit roligare att dricka något annat än mineralvatten och mintte. Emma imponerad av min beslutsamhet kring detoxen men frågade om målbilden och då blev jag mållös. Vadå målbild? Det har jag inte någon. Men insåg efter lite mer diskussion att det ju inte handlar om något mål utan om att bonda med kollegor och det tycker jag verkligen att jag har fått. Lite sämre med det idag iofs eftersom både Caroline och Marissa var borta men ändå.

Emma inne på den engelska litterturskatten (Jane Austen, Charlotte Brontë etc) och fick mig verkligen intresserad. Så nu hoppas jag att Emma ska messa små rapporter om hur det går för Jane Eyre för annars måste jag försöka hitta en DVD eller till och med köpa boken och läsa den. Galet spännande. Emma åkte hem idag igen, var här med jobbet.

onsdag 9 januari 2008

Bättre

Jag mår mycket bättre idag. Vet inte om jag börjar vänja mig eller om det är glädjen inför Emmas besök ikväll som gör mig uppåt.

Pratade precis med Emma och hon ska hoppa på ett tåg i den håla där hennes jobb har kontor och ta ett tåg till Reading och där byta till ett som går till Paddington. Ska enligt uppgift ta cirka en timme. Vi får väl se... Hade bokat bord på Electric i kväll men avbokade det när jag insåg att Emma nog inte kommer att vara i London vid halv åttatiden som bordet var bokat till. Gick inte att få något senare. Så får se hur det blir med middag men jag ska ju bara äta grönisar och dricka örtte ändå...

tisdag 8 januari 2008

Pyton

Mår uruselt. Funkade bra på dan idag och jag fick i mig äppelgiftet utan allt för stort besvär. Men sen eftermiddag fick jag huvudvärk och frågade Caroline vad som gällde med "painkillers". Nej, nej, nej - såklart... But if you must, you must. I must. Mår lite bättre nu men fortfarande inget vidare. Om jag inte mår bättre imorgon får det bli fusk, tjabbigt mot Emma annars. Bara lite svårt att skilja på detoxsympton och förkylningen som också är rätt jobbig.

måndag 7 januari 2008

Detoxskiten

Den här detoxkuren är från helvetet, jag började i morse. Är dock fortfarande lite apititlös så jag går iallafall inte runt och är hungrig. Förutom att äta nyttigt ska man äta ett piller per dag och sen spä ut en vätska med en liter vatten. Jag valde äppelsmak och jag tycker eg. inte att drycken är så himla äcklig det är bara det att jag blir illamående av den. Ganska rejält. Så trots att jag började inta drycken vid 10 eller kanske 11-tiden i morse har jag ännu inte fått i mig allt (måste med andra ord släpa hem den sista fjärdedelen). Och jag mår i princip konstant pyton. Får se om jag pallar det här men mina kollegor, som i och för sig också tycker att äppeldrycken är vidrig, är tokpå och mejlar om selleri och annat så vanäran om jag hoppar av blir stor. Plus att jag hatar att banga.

Riktlinjerna för kuren är följande (enligt Caroline som står för researchen)

  • obegränsat med grönsaker
  • minst tre frukter per dag, gärna fler men inga efter 18
  • åtminstonne två liter vatten per dag
  • grovt bröd, råris, bönor och linser är ok men inte efter 18
  • en liten portion av kyckling eller fisk men inte rött kött
  • örtte är ok men inte svart te eller kaffe
  • ej några mjölkprodukter
  • ej någon alkohol
  • ej något fett, processad mat eller socker
För att överleva det här måste jag nu bege mig hemåt och införskaffa goda och mättande grönsaker och frukter. Avokado måste vara ok, eller är det en frukt? Eller en ört? Eller det är det kanske banan som är en ört? Räknas det i så fall som en fruk eller en grönsak, eller kan man göra te på den?