Roligast idag: Att jag lyckades binda (dvs att händerna nådde varandra bakom ryggen) i Marichyasana D. Både höger och vänster. Med hjälp från yoga-fröken Roberta i och för sig men ändå. Ser kanske inte så märkvärdigt ut på bilden ovan men jag lovar dem som inte har provat den här övningen att den är supersvår och svinjobbig. Prova den som inte tror mig. Eller föresten, det är ingen bra ide. Don't try this at home. Börja yoga och gör det under överinseende.
2 kommentarer:
Mkt imponerad! Som du vet jobbar jag fortfarande med betydligt enklare övningar.... om jag yogar alls nu för tiden... måste ta mig i kragen... snart har jag glömt hur man gör en solhälsning... och får stå i skamvrån nästa gång vi yogar tillsammans! I april - cant wait!
Kram
Emma
Du brukar vara en fena på andra rörelser! Och du är ju flitig med annat motionerande så take it easy med yogan om den inte lockar. Jag sliter med dig till shalan så snar jag kan.
Kram kram
Frida
Skicka en kommentar